Valoración y recuperación individual
Fisioterapia en A Coruña con enfoque deportivo
Te acompañamos desde la valoración hasta la vuelta a tu actividad con tratamiento, ejercicio terapéutico y una progresión adaptada a ti.
Para quién es
Fisioterapia para volver a moverte con confianza
Trabajamos con personas activas, deportistas de todos los niveles y quienes necesitan recuperar su vida diaria. El enfoque deportivo aporta una forma de valorar la carga y el movimiento, sin que sea necesario competir ni entrenar para venir a consulta.
Motivos de consulta habituales
- ●Lesiones musculares y tendinopatías
- ●Sobrecargas y molestias por actividad
- ●Dolor articular o de espalda
- ●Rehabilitación postquirúrgica
- ●Recuperación de movilidad y fuerza
- ●Vuelta al trabajo, entrenamiento o deporte
Cómo trabajamos
Un proceso que evoluciona contigo
No todos los casos necesitan lo mismo. Adaptamos cada fase a tus objetivos y a la respuesta que observamos durante el proceso.
- 01
Valoración
Escuchamos qué te ocurre, revisamos tu historial y valoramos cómo se comporta el problema en el movimiento.
- 02
Plan individual
Definimos contigo los objetivos y una propuesta adaptada a tu situación, actividad y evolución.
- 03
Tratamiento
Aplicamos las técnicas de fisioterapia indicadas en cada fase y revisamos la respuesta obtenida.
- 04
Ejercicio terapéutico
Introducimos trabajo activo para recuperar movilidad, fuerza, control y tolerancia a la carga.
- 05
Readaptación
Progresamos las demandas hasta acercarlas a tu vida diaria, entrenamiento o deporte.
- 06
Prevención
Te damos criterios y recursos para gestionar cargas y reducir el riesgo de nuevas molestias.
Equipo de fisioterapia
Experiencia clínica y deporte, trabajando en equipo
El equipo de fisioterapia está formado por Adán Carbó, Antón Doval, Bruno Cardamas, Elena Peña, Iván Alvariño e Iván Reboredo. Sus perfiles reúnen experiencia en fisioterapia deportiva, osteopatía, pilates terapéutico, dolor persistente, lesiones de rodilla y recuperación postquirúrgica.
Los distintos profesionales se coordinan para que cada persona reciba el acompañamiento más adecuado en cada fase.
Instalaciones y ubicación
En Paseo de los Puentes, A Coruña
Disponemos de espacios de tratamiento y una zona amplia para valorar el movimiento, trabajar fuerza y desarrollar ejercicio terapéutico y readaptación.
Paseo de los Puentes, 3, Bajo · 15004 A Coruña
Lunes a viernes, de 8:00 a 21:00.
Experiencias
Testimonios sobre fisioterapia
“A nivel fisioterapia son de lo mejor que hay en A Coruña, no solo a nivel descarga deportiva sino también a nivel rehabilitador post lesión o cirugías.”
“Es difícil encontrar a alguien que te transmita tanta confianza desde el minuto uno. Las instalaciones están impecables y el ambiente es muy relajante.”
“Los mejores fisios están aquí. Atención increíble, muy profesionales, con experiencia y atentos.”
Preguntas frecuentes
Antes de tu primera consulta
¿Tengo que ser deportista para acudir a FORZA?
No. Atendemos a personas que quieren recuperarse, moverse mejor o volver a su actividad habitual, practiquen deporte o no.
¿Qué ocurre en la primera consulta?
Realizamos una entrevista y una valoración para entender el problema. A partir de ahí planteamos un plan individual y explicamos los siguientes pasos.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende del motivo de consulta, el tiempo de evolución y la respuesta de cada persona. Tras la valoración podremos orientar el proceso y lo revisaremos según la evolución.
¿Trabajáis la recuperación después de una operación?
Sí. El equipo cuenta con experiencia en rehabilitación postquirúrgica y readaptación. El trabajo se ajusta a la indicación médica y a la fase del proceso.
¿Puedo seguir entrenando mientras me recupero?
En muchos casos es posible adaptar la actividad. La decisión depende de la valoración y de cómo responda el problema a las cargas; no se aplica la misma pauta a todas las personas.
¿Cómo puedo pedir cita?
Puedes llamarnos o escribirnos por WhatsApp. Estos canales sirven para contactar con el centro; la cita queda confirmada cuando el equipo te responde.
Cuéntanos qué necesitas
Contacta con el centro y te ayudaremos a organizar la primera valoración.